Holstebro Bibliotek inviterer tirsdag den 24. marts kl. 15.30-18.30 til arrangementet Aktivt Seniorliv, hvor alle borgere over 60 år i Holstebro Kommune kan hente inspiration til et aktivt og meningsfuldt seniorliv. Programmet byder på oplæg med den kendte tv-læge og journalist Peter Qvortrup Geisling, der især er kendt fra magasinprogrammet "Lægens Bord".
Arrangementet starter med foredraget "Giv dit liv et serviceeftersyn", hvor Peter Qvortrup Geisling i Bibliotekssalen formidler viden, humor og historier med udgangspunkt i livsstil og sundhed. Efter foredraget kan deltagerne besøge foreningsmessen, hvor 15 forskellige foreningsfællesskaber står klar til at dele ud af deres tilbud og aktiviteter målrettet seniorer.
Deltagerne kan også vælge at deltage i et af de to aktivitetsspor med mini-foredrag: "Frivillighed med mening" og "Mit fremtidige seniorliv". Her gives tips til, hvordan man som senior kan engagere sig i frivillighed og forme et aktivt liv præget af egne interesser og drømme. Fokus er på, hvordan foreninger understøtter aktive seniorer og skaber gode rammer for sociale fællesskaber.
Arrangementet er et samarbejde mellem Holstebro Kommune, DGI Vestjylland og Holstebro Bibliotek og udspringer af en undersøgelse blandt 60-85-årige om motionsvaner og motivation til fritidsaktiviteter. Undersøgelsen viste potentiale for flere frivillige og identificerede faktorer, der kan bidrage til et godt seniorliv. Kultur- og fritidschef fremhæver, at arrangementet skal inspirere og gøre det nemmere for ældre at finde nye fællesskaber og aktiviteter, hvilket samtidig kan forebygge ensomhed og styrke både sundhed og trivsel.
Billetter til Aktivt Seniorliv koster 50 kr. pr. deltager, hvilket inkluderer kaffe, te, vand og frugt.
